Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2518 kcal
|
Fat: 120.59g | Prot: 107.92g | Carbs: 250.61g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Молочный, Кафетериус Бутерброд с Бужениной, Песочное Печенье, Чай с Лимоном, Домик в деревне Кефир 2,5%. Lunch: Персики, Квашеная Капуста, Бахетле Имбирный Напиток, Кинто Печёный Баклажан , Жареный Картофель, Дело Вкуса Биточек Рыбный, Пирожок с Луком и Яйцом. Dinner: Три Правила Домашний Компот, Котлеты из Индейки, Дыня, Кофемания Окрошка на Квасе, Ермолино Зразы с Грибами. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dakota121275's Weight History
|