|
11
|
92.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 46.06g | Prot: 122.51g | Carbs: 85.93g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Чай Термоджетикс, Избенка Кефир 3,2%. Lunch: ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, ВкусВилл Цуккини, Болгарский Перец, Помидоры, ВкусВилл Филе Грудки Индейки (Охл). Dinner: Вкусвилл Бифилайф 2,9%, Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы. Snacks/Other: Избенка Кефир 3,2%, Избенка Творог 5% Можайский, Помидоры. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|