Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2442 kcal
|
Fat: 140.96g | Prot: 94.84g | Carbs: 216.23g.
Breakfast: Prestige Тирамису, Вкусно и Точка Фреш Маффин, Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L). Lunch: Виктория Ризотто с Курицей, Prestige Тирамису. Dinner: Шоколадница Салат Греческий, Авида Молоко 3,2%, Приосколье Филе Куриной Грудки, Медвежонок Барни Fun Sandwich Какао. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|