Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 76.21g | Prot: 61.67g | Carbs: 72.13g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Яшкино Крендельки с Солью, Чай, Сыроварня Сыр Имеретинский, Версаль Конфета, Сервелат, Печагин Майонез , Помидоры, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе. Lunch: Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Nestle Хрутка Какао-Напиток, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Батон Нарезной, Помидоры, Вареное Яйцо, Котлета Домашняя. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinuhka1489's Weight History
|