Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 86.33g | Prot: 92.19g | Carbs: 19.37g.
Breakfast: Яйцо, Атяшево Бекон Классический, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. Dinner: Вареное Яйцо, Hame Паштет с Гусиной Печенью, Каравай Хлеб Зерновое Чудо, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|