Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
83.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 48.44g | Prot: 97.95g | Carbs: 114.51g.
Breakfast: Вкусно и Точка Капучино Маленький, Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Молоке, Макдоналдс Мёд , Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel. Lunch: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Barilla Спагетти #5, Ярче Куриное Филе, Киприно Сыр Лайт 15%. Dinner: Минтай Жареный, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
matitsinael's Weight History
|