Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
97 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2167 kcal
|
Fat: 118.72g | Prot: 111.53g | Carbs: 162.12g.
Breakfast: Ярче Слойка с Вишней, Огурец (с Кожурой), Кофе 1, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Яйцо. Lunch: Яшкино Вафельные Трубочки, Славянка Французский Зефир "Жаклин", Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметанин Сметана 10%, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Яйцо Куриное, Макароны с Сыром, Олейна Подсолнечное Масло. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
achocolat91a's Weight History
|