Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2023
|
80.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2562 kcal
|
Fat: 207.66g | Prot: 147.91g | Carbs: 24.21g.
Lunch: Ларец Сыр с Вялеными Томатами и Орегано, Happy Nut Кокосовая Паста с Малиной, Сливочное Масло, Литвиновские Сливки 20%, Магнит Яйцо, Сердце Куриное, Помидоры, Ближние Горки Бекон для Жарки. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Вараксино Яйцо, Ларец Сыр с Вялеными Томатами и Орегано, Ближние Горки Бекон для Жарки, Сердце Куриное, Помидоры, Вкуснотеево Сливки 20%, Эконива Творог 5,9%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LerikValerik01's Weight History
|