Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2023
|
73.5 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 40.10g | Prot: 89.18g | Carbs: 99.93g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Коровка из Кореновки Творог 2%. Lunch: Папа Джонс Пицца Чизбургер, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Happy Capybara's Weight History
|