КетоМАНия's Journal, 02 Aug 23

КетоМАНия's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

54,550 - в 18:20 в костюме фит скин, белом белье и кроссах

54.5 kg Lost so far: 0.5 kg. Still to go: 1.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 August 2023:

1894 kcal

Fat: 131.46g | Prot: 147.22g | Carbs: 18.84g. Breakfast: Житница Здоровья Чиа Семена, Вараксино Яйцо, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Олива Факел Горбуша Слабосоленая. Lunch: Palermo Пармезан, Лента Горбуша Горячего Копчения. Snacks/Other: Из Села Удоево Масло Крестьянское Сливочное. more...

2176 kcal

Exercise: Body Pump - 20 minutes, Ходьба - 1 hour, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 3.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

КетоМАНия's Weight History

View Complete History

КетоМАНия's Journal, 02 Aug 23

Submit a Comment

КетоМАНия's Weight History