Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2023
|
48.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 75.19g | Prot: 42.91g | Carbs: 221.59g.
Breakfast: Юбилейное Мини-Кексы с Кусочками Молочного Шоколада, Активиа Йогурт Клубника, Сливы, Нектарины, Жареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Помидор Сливка. Lunch: Orion Fresh Pie, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Огурец (без Кожуры). Dinner: Активиа Йогурт Клубника, Мини-Кексы с Кусочками Молочного Шоколада, Orion Fresh Pie, Oreo Печенье, Киндер Пингви, Роллтон Лапша с Грибами в Сливочном Соусе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|