Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
89.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2077 kcal
|
Fat: 88.40g | Prot: 179.77g | Carbs: 137.80g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриные Крылышки с Кожей . Dinner: Груша, Савушкин Продукт Творог Классический 9%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Other: Банан, Nutriversum Протеин. more...
|
steady weight
|
|
|