Forest_W's Journal, 09 Aug 23

Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2023
87 kg Lost so far: 28.5 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 August 2023:
2014 kcal Fat: 107.50g | Prot: 105.85g | Carbs: 161.37g.   Breakfast: Джемы и Варенья, Сметана , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сметана , Кабачки Жареные. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Банан, Шаверно Шаверма в Пите. more...
Losing 1.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Forest_W's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.