|
блин, да куда ты постоянно подпрыгиваешь вверх? я же все правильно делаю!😰
|
70.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 50.37g | Prot: 61.97g | Carbs: 146.04g.
Breakfast: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Малина, Простоквашино Йогурт с Персиком, Добрыня Молоко 2,5%, Кофе, Творожная Запеканка Моя. Lunch: Вареное Яйцо, Компот Мой, Kuhne Соус Чесночный со Средиземноморскими Травами, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Морковка по Корейски Лнр, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Dinner: Чай, Кабачковые Оладьи Мои, Магнит Томаты Свежие, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Кофе, Кабачковые Оладьи Мои. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|