Ellallaalaa's Journal, 09 Aug 23

Jaha jotain suolaista olin syönyt siis…
63.6 kg Lost so far: 19.4 kg.    Still to go: 6.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 August 2023:
1421 kcal Fat: 49.27g | Prot: 47.50g | Carbs: 194.06g.   Breakfast: Crownfield Organic Crunchy Muesli Berries, Maribel Squeezy Acacia Honey, Pohjolan Meijeri Pehmeä ja Mieto Maitorahka, Peach, Banana, Vita D'or Peanut Butter, Blueberries, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma. Lunch: Italian Flatbread Focaccia, Fazer Amica Paprikakeittoa Paahdetusta Paprikasta . Snacks/Other: Elovena Välipalakeksi Karpalo-Kinuski, Olvi Kevyt Olo Mehukivennäisvesi Sitruuna, Elovena Pehmeä Kaurapatukka Tumma Suklaa, Friggs Maissikakku Popcorn. more...
2474 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 6.3 kg a Week

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ellallaalaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.