Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2023
|
39.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 64.06g | Prot: 91.68g | Carbs: 251.93g.
Breakfast: Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью, Индилайт Пастрома из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сыр Косичка, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%. Lunch: Индилайт Пастрома из Индейки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Ростки Гороха, SPAR Сыр Домашний Пряди, Кабачок Гриль, Лэнд Тыква Запечёная, Зеленая Линия Тандури. Dinner: Арбуз, Брынза, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Индилайт Пастрома из Индейки. Snacks/Other: Персики, Окей Виноград Черный , Жареные Орехи Смешанные, Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Киндер Молочный Ломтик. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna________________'s Weight History
|