Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2023
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66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1828 kcal
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Fat: 55.22g | Prot: 135.38g | Carbs: 193.71g.
Pre-Breakfast: Hacendado Plátano, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate. Breakfast: Hacendado Mermelada Fresa Light, Aldi Choped de Pavo, Hacendado Pan Moño, Hacendado Aguacate. Second Breakfast: Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Tortitas de Legumbres, Manzana Golden. Lunch: Hacendado Chocolate Negro 85%, Manzana Golden, Garbanzos con arroz-porción son 100 gr, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Afternoon Tea: Fitstyle Smart ISO Pink Panter, Prozis Almond Butter White Choco, Royal Levadura, Max Protein Harina de Avena Pink Donut, Huevo, Hacendado Leche de Almendras Zero. Dinner: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Aguacate, Hacendado Tortitas de Legumbres, Beyaz Peynir Queso Blanco, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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D.i.a.n.a.P's Weight History
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