Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2023
|
70.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 75.13g | Prot: 68.70g | Carbs: 131.53g.
Breakfast: Капучино, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Ржаной Аютинский, Сырок Творожный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Перепелиное Яйцо, Сосиски Молочные. Lunch: Капучино, SPAR Салат с Капустой Витаминный, Чиабатта, Компот, Суп-Пюре из Брокколи, ВкусВилл Жаркое с Говядиной. Dinner: Дыня, Помидоры, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana_kurilova's Weight History
|