|
52/100 день*
План минус 5,2кг
Факт минус 5,1 кг
Осталось 8,1 кг
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 61.93g | Prot: 136.98g | Carbs: 179.43g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Руккола, Перекресток Авокадо, Помидоры, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис, Перекресток Дорадо, Помидоры, Брокколи. Dinner: Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Правильное Питание Сибирские Отруби Сила Трав Очищающие, Глобус Чернослив, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. more...
|
steady weight
|