Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 55.91g | Prot: 49.89g | Carbs: 201.85g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Мааздам, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Солнцепек Блинчики с Клубничной Начинкой. Lunch: Варенье, Чернослив, Макдоналдс Кетчуп, Плов с Курицей. Dinner: Додо Пицца Маффин Соленая Карамель, Айс Групп Мороженое Манго, Пхали Хинкали Салат с Помидорами и Красным Луком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|