Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
68.5 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2465 kcal
|
Fat: 103.54g | Prot: 110.85g | Carbs: 288.61g.
Breakfast: ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный, RIOBA Молоко 0,5%, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Русское Море Икра Трески, Картофель Отварной, Яйцо, Авокадо, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный. Lunch: Дыня, ВкусВилл Буррата с Соусом Песто, Помидоры, Арбуз, La Molisana Макароны. Dinner: Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, ВкусВилл Десерт с Фруктовым Соком Многослойный, Denmax Сыр Мягкий, Морковь по-Корейски, ВкусВилл Онигири. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina_Mos's Weight History
|