Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
584 kcal
|
Fat: 27.85g | Prot: 26.00g | Carbs: 57.65g.
Breakfast: Овощное Рагу с Курицей, Кофе со Сливками и 1 Ложкой Сахара. Dinner: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, МакКофе Кофе 3В1, Овощное Рагу с Курицей. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZaraKanda's Weight History
|