Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
43.9 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 33.07g | Prot: 47.11g | Carbs: 137.36g.
Breakfast: Крыжовник-Апельсин Протертые с Сахаром, Nescafe Gold, Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Каша Овсяная Манго-Персик, Апельсин. Lunch: Перекресток Хлеб Деревенский, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом, Красное и Белое Торнадо Бабл. Dinner: Grow Food Кабачки Гриль, Куриная Голень в Майонезно-Аджичном Маринаде. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|