Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 78.64g | Prot: 56.16g | Carbs: 135.58g.
Breakfast: Рот Фронт Батончик Классический, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Мясной Гурман Колбаса Детская. Snacks/Other: Магнит Арбуз, ВкусВилл Арбуз Брусочки, Перекресток Арбуз, Арбуз, Магнит Арбуз, ВкусВилл Арбуз Брусочки, Перекресток Арбуз, Арбуз, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emine_2702's Weight History
|