Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
87.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 38.17g | Prot: 103.94g | Carbs: 80.64g.
Breakfast: Ебатон Печенье Шоколадное, Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили. Lunch: Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Окроха, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Лосось, Окроха. Snacks/Other: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Rich Strawberry. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisichka_44's Weight History
|