Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
72.4 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 85.54g | Prot: 128.36g | Carbs: 71.25g.
Dinner: Огурец (с Кожурой), Редис, Куриное Филе, Торт Наполеон, Озерский Сувенир Арахисовая Паста с Коллагеном без Сахара, Zinus Кокосовое Молоко Barista. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Lionesalina's Weight History
|