Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
35.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
713 kcal
|
Fat: 18.21g | Prot: 19.90g | Carbs: 111.10g.
Breakfast: Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Lunch: Омлет с Помидорами. Dinner: Хлеб Черный, Чечевица Вареная, Съем Слона Голубец Мясной с Соусом. Snacks/Other: Аладушкин Ромовая Баба со Светлой Глазурью, Фрутоняня Пюре Витаминный Салатик, BAHROMA Мороженое Melon. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pereslavi>>>'s Weight History
|