Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 65.24g | Prot: 48.24g | Carbs: 181.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Norven Форель Слабосоленая, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный. Lunch: Карат Торт Бисквитный «Сметанник» с Лесными Ягодами. Dinner: Люди Любят Индейка со Сливочным Соусом и Рисом Басматти. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лина28384's Weight History
|