Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
96 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1823 kcal
|
Fat: 59.77g | Prot: 70.48g | Carbs: 256.52g.
Breakfast: Ряба Майонез Провансаль, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Кукуруза, Ростагроэкспорт Желе Ароматизированное со Вкусом Вишни, Макфа Капеллини, Фреш Рулет Шашлычный. Lunch: Lay's Чипсы с Солью, Макфа Капеллини. Dinner: Персики. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marka.av's Weight History
|