Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2381 kcal
|
Fat: 116.09g | Prot: 121.86g | Carbs: 206.94g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью . Lunch: KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Овощное Рагу, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Яблоко, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|