Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 56.55g | Prot: 74.03g | Carbs: 151.37g.
Breakfast: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Кофе Латте. Lunch: Село Зелёное Творог для Сырников и Запеканок, Самокат Страчателла Мягкий Сыр , Romeo Rossi Песто, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Хлебец, Orion Чокопай, Romeo Rossi Песто, Яндекс Лавка Халуми, Помидоры, Роллтон Пюре Картофельное с Курицей. Snacks/Other: Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Streaming light's Weight History
|