Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
91.5 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 86.17g | Prot: 60.19g | Carbs: 198.24g.
Breakfast: Любимый Сад Томатный Сок, Белые Ручки Пицца с Колбасой и Сыром , Любимый Сад Томатный Сок, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Lunch: Домашние Шедевры Салат Морковь с Грибами по-Корейски, Остров Изобилия Сельдь Пресервы, Дары Моря Икра из Моря для Здоровья, Любимый Сад Томатный Сок, MacCoffee Капучино Di Torino, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Домашние Шедевры Салат Морковь с Грибами по-Корейски, Дары Моря Икра из Моря для Здоровья, Mission Deli Лепёшки Гриль. Dinner: MacCoffee Капучино Di Torino, Остров Изобилия Сельдь Пресервы, Домашние Шедевры Салат Морковь с Грибами по-Корейски, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Лепёшки Гриль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|