Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
55.4 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 99.89g | Prot: 67.16g | Carbs: 27.60g.
Breakfast: Unagrande Сыр Мягкий Сливочный Кремчиз, Таврия Сосиски Премиум с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Орехпродукт Миндальная Мука, Polezzno Псиллиум Шелуха Подорожника, Яйцо Куриное, Кабачок. Lunch: Атман Масло МСТ, Курица Бедро Домашняя, Цветная Капуста, Лук, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
almaz55@'s Weight History
|