Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 71.88g | Prot: 59.77g | Carbs: 98.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Смешанные Орехи, Манная Каша на Молоке. Lunch: Иней Говядина Отборная, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Сады Придонья Сок Яблочный, Огурец (с Кожурой), Кронидов Греча со Свининой. Dinner: Баклажан, Волков Филе Куриное для Гриля в Маринаде Беларичи. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
евгения гофман's Weight History
|