Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
124.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 44.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 124.95g | Prot: 85.96g | Carbs: 21.73g.
Breakfast: Cholimex Острый Соус Чили Шрирача, Соевый Соус, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Foodfest Какао Порошок, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Растительное Масло, Помидоры, Санта Бремор Матиас Отборная Сельдь Оригинал , Огурец (с Кожурой). Dinner: Kamis Приправа К Рыбе, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кета Стейк. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavel.renard's Weight History
|