Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 60.18g | Prot: 94.64g | Carbs: 96.44g.
Breakfast: Самокат Пармезан Хлопья, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Куриная грудка с цветной капустой. Dinner: Куриная грудка с цветной капустой, Natura Сыр Сливочный 45%, Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Other: ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TEMBULATOVA ALINA's Weight History
|