Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 26.55g | Prot: 92.37g | Carbs: 180.23g.
Breakfast: Увелка Хлопья Овсяные Геркулес, Магнит Банан, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер. Lunch: Магнит Арбуз, Мистраль Рис Басмати Отварной, Олейна Масло Растительное , Пятерочка Лук Репчатый, Рыбный День Мидии. Dinner: Куриное Филе, Мистраль Рис Басмати Отварной. Snacks/Other: ВкусВилл Латте, Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
instagram @many_years_ago's Weight History
|