Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
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67.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2481 kcal
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Fat: 65.14g | Prot: 133.46g | Carbs: 338.58g.
Breakfast: Carrefour Cereal Matinal Musli Cacau e Quinoa , Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana, Ovo, Quatá Queijo Minas Padrão , Kisabor Massa para Tapioca , Nestlé Leite Ninho Integral, Ovo. Lunch: Carrefour Cereal Matinal Musli Cacau e Quinoa , Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Italac Leite em Pó Integral, Banana, Batata Inglesa Cozida, Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Carrefour Cereal Matinal Musli Cacau e Quinoa , Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Nestlé Leite Ninho Integral, Abacate, Friboi Patinho Moido Cozido, Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido, Ovo, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Aveia em Flocos Finos, 100% Cacau em Pó, Mini Biscoitos de Arroz Integral, Leite em Pó Integral, Leite Ninho Integral, Banana, Ovo, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Friboi Patinho Moido Cozido, Quatá Queijo Minas Padrão , Ovo, Cuscuz (Cozido), Maçã. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Barbaraglayris's Weight History
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