Vania padeira's Journal, 07 Aug 23

Reeducação alimentar funciona
80.5 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 10.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 August 2023:
863 kcal Fat: 45.23g | Prot: 33.91g | Carbs: 80.61g.   Breakfast: Freegells Bala de Café, DIA Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Ragazzo Pepino Japonês, Tomates, Pizza de Queijo, Quero Milho Verde, Ipanema Ricota Fresca, Chuchu Refogado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo Cozido. Dinner: Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Rúcula, Heinz Catchup, Maionese, Ovo Frito, Pão Francês. Snacks/Other: Dori Amendoim Crocante Cebola e Salsa. more...
1785 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Vania padeira's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.