gagoika's Journal, 07 Aug 23

Naja 🫤 irgendwann muss du ja nachziehen 🤣. Umfänge werden kleiner das heißt nur ne Frage der Zeit. Von Kleidergröße 54 bereits runter auf 50, sollte also schon was passiert sein 😄.
122.1 kg Lost so far: 17.3 kg.    Still to go: 23.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 August 2023:
1468 kcal Fat: 66.70g | Prot: 112.58g | Carbs: 101.12g.   Breakfast: Nektarinen, Crownfield Premium Müsli mit Früchten, Nüssen Und Kernen, Kaffee mit Milch, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Lunch: Milbona Gouda Gerieben, More Nutrition Zerup Cherry, Milram Frühlingsquark, Karotten, Ei, Saupiquet Tunfisch ohne Öl, Lidl Gurke. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Thermomix Russischer Zupfkuchen. more...
steady weight

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Comments 
Richtig, nicht immer zeigt die Waage alles🌞 weiter so 👏🙋🏻‍♀️💐 
07 Aug 23 by member: anmogu64

     
 

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