Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
85 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 53.57g | Prot: 34.16g | Carbs: 63.98g.
Breakfast: Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Стародворье Сосиски "Сочинки", Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Lunch: M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Слово Мясника Бефстроганов из Свинины. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalistegia's Weight History
|