|
Moin moin ihr Lieben. War gestern überraschend mit Freund beim Griechen. 🙈 Ich Liebe das deftige gewürzte Essen und Ouzo. Bin heute morgen auf die Waage... bin fast runter gefallen über 1 kg mehr. 😓 Freitag ist ja mein Wiegetag, mal gucken was dann dabei rauskommt. 🤔 Habt einen schönen Wochenstart. 🙋♀️
|
101 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
464 kcal
|
Fat: 8.76g | Prot: 20.70g | Carbs: 75.32g.
Breakfast: Aldi Trauben Kernlos, Banane, Bio Basis-Müsli, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Weihenstephan Barista Milch. Lunch: Bio Basis-Müsli, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Banane. more...
|
|
3998 kcal
|
Exercise:
Sitting - 6 hours, Housework - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Watching TV/Computer - 6 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
steady weight
|
 Comments
07 Aug 23 by member: De Sarah
|
Hallöchen ihr Lieben..... Ich mach mich auch nicht verrückt, aber war doch etwas entsetzt wie schnell das geht. 😁🙈 Ich wünsche euch auch eine schöne Woche, auch wenn es Pampelmusich bleibt. 😃🙋♀️
07 Aug 23 by member: Süsse 60+
|
So ein schöner Abend ist gut für die Seele, mach dich nicht verrückt.
08 Aug 23 by member: Lolli-1
|
Ja das Essen beim 🇬🇷 hat es in sich. Ouzo und noch einen Samos dazu (jedenfalls bei meinen Besuchen beim Lieblingsgriechen) runden die Katastrophe ab. Aber lecker war es offensichtlich. Nun wieder zurück zu alten Vorhaben!
08 Aug 23 by member: Krümel 2022
|
War auch ein netter Abend und auch sehr lecker, mache es ja nicht so oft. Ist eben auch immer sehr reichlich, esse es auch nie auf. 😁 Der Grieche macht einem immer ein Doggy bag, finde ich sehr nett. Wird ja sonst auch weggeschmissen. Wünsche euch noch einen schönen Abend. Bin heute spät dran. 🙈🙋♀️
08 Aug 23 by member: Süsse 60+
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Süsse 60+'s Weight History
|