Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
97.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 75.26g | Prot: 55.14g | Carbs: 160.64g.
Breakfast: Сахар, Американо, Авокадо Авокадо, Радость Вкуса Сыр Сметанковый, Жареное Яйцо, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Помидоры. Lunch: Сметана , Ермолино Голубцы. Dinner: Ратимир Вареники с Картофелем и Грибами, Сметана , Hochland Фетакса, Помидоры. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета Батончик, Белый Хлеб, Малиновое Варенье. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha)0)'s Weight History
|