Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 31.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 49.93g | Prot: 42.11g | Carbs: 92.08g.
Breakfast: Магнит Творог Зерненый в Сливках. Lunch: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , Чай, 🍲Суп с фрикадельками🧆. Dinner: Orion Чокопай, Просто Молоко Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Gustoria Pesto Tomato&Ricotta, Макфа Макароны Отварные, Ближние Горки Котлеты Домашние. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksunia50's Weight History
|