|
Очередной старт после отпуска и приезда друзей)
|
123.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 49.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 48.08g | Prot: 74.09g | Carbs: 142.16g.
Breakfast: Помидоры Черри, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Самокат Суп Куриный с Вермишелью, Помидоры Черри, Гречка Отварная, Лента Говядина. Dinner: Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Other: So Crispy Батончик с Глазированным Донышком с Клубникой , Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyaVoronova's Weight History
|