pad_1996's Journal, 07 Aug 23

Eine erwartete Zunahme... bin überrascht dass ich sogar noch mit der 3 vor dem Komma gnädig behandelt wurde 😂🎊
83.9 kg Lost so far: 11.1 kg.    Still to go: 13.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 August 2023:
1537 kcal Fat: 72.84g | Prot: 79.56g | Carbs: 135.93g.   Breakfast: Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic , Aldi Körniger Frischkäse, REWE Laugenbrötchen, Rührei, Erdschwalbe Reisproteinpulver. Lunch: Burger King King Pommes (Mittel), Burger King Crispy Chicken . Dinner: Cinemaxx Popcorn Süß. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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😉👍 
07 Aug 23 by member: De Sarah

     
 

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