Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
64.3 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
680 kcal
|
Fat: 32.38g | Prot: 26.81g | Carbs: 68.87g.
Breakfast: Красные Помидоры, Слобода Майонез, Вареное Яйцо. Lunch: 3 Корочки Сухарики Ржаные , Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Самбери Курица Тушеная с Овощами , Рис Отварной. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alyona.rozhnova's Weight History
|