Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
78.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 49.08g | Prot: 99.32g | Carbs: 113.80g.
Breakfast: Белоцерковский Масло Сливочное, Помидоры, Морские Анчоусы, Сильпо Хлеб Гречневый, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), De Luxe Оливковое Масло, Помидоры, Белоцерковский Масло Сливочное, Гречка Отварная, Кролик Тушеный. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgadan2018's Weight History
|