|
Талия 79
Попа 110
Грудь 95
|
77.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 56.73g | Prot: 140.27g | Carbs: 141.05g.
Breakfast: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сырники Домашние (Мои Юля), Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Тавр Ветчина для Завтрака, Хлеб Продукт Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой. Lunch: Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, Картофель Отварной, Санта Бремор Креветки Очищенные. Dinner: Сырники Домашние (Мои Юля), Виктория Мойва Жареная. Snacks/Other: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Свой Урожай Малина , Перекресток Дыня Колхозница, Перекресток Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polyakova23rus's Weight History
|