Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
67.7 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 57.74g | Prot: 95.93g | Carbs: 203.21g.
Breakfast: Персики, Булка Пирожок с Яблоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Шеф Перекресток Круассан с Лососем и Нежным Соусом . Dinner: Гранатовый Сок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Петрушка, Мое Куриные Оладьи. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Milky Way Шоколадный Батончик, ВкусВилл Кальмар Тихоокеанский Паутинка с Перцем Сушеная, Банан, Snickers Сникерс. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenka)'s Weight History
|